相邻房屋采光的规定，核心在于保护相邻关系中的采光权。我国相关法律对相邻房屋采光有明确规范： 1. 不动产相邻各方应遵循有利生产、方便生活、团结互助、公平合理原则，妥善处理截水、排水、通行、通风、采光等相邻关系。若一方行为影响另一方采光权，受影响方有权要求其停止侵害、排除妨碍、赔偿损失。 2. 建造建筑物不得违反国家工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。若建造时未遵守标准导致相邻房屋采光受影响，相邻方可依法要求建设方整改，消除影响。

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