别人占用我的土地盖了房子，我能起诉吗？

可以起诉。依据《土地管理法》等，需持土地所有权证明，若土地被非法占用，可诉至法院要求退还及赔偿。不及时处理可能导致权益持续受损，甚至丧失土地所有权。
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常见处理方式为诉讼或协商。若证据确凿，建议直接起诉；若希望和平解决，可先尝试与对方协商，协商不成再诉诸法律。
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能起诉。操作如下：1.收集土地所有权证明，如土地证等；2.若土地被非法占用，咨询律师，准备起诉材料；3.提交起诉材料至法院，要求退还土地及赔偿；4.等待法院审理，必要时出庭应诉。