怎么查自己的病例和医疗记录

查自己病历和医疗记录的途径：
- 本人查询：持有效身份证明（如身份证、医保卡）到医院病案室或指定部门申请查询复制，医院核实身份后提供资料。
- 委托他人：代理人需携带本人及患者的有效身份证明、授权委托书，到医院相关部门申请查询复制。
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查询病历和医疗记录的法律风险及实例：
1. 隐私争议拒查：若病历含第三方信息，医疗机构可能以“涉及第三方隐私”为由拒绝。此时可沟通说明仅需个人部分，或通过法律途径维权。
2. 病历不完整影响权益：若查询病历用于医疗纠纷、保险理赔等，资料不完整（如缺少关键报告、医嘱）可能导致权益受损，影响经济赔偿。
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查询病历的法律依据及主体资格：
法律依据为《医疗机构病历管理规定》第二十条：“患者有权查阅、复制其门诊病历、住院志、体温单、医嘱单、化验单（检验报告）、医学影像检查资料、特殊检查同意书、手术同意书、手术及麻醉记录单、病理资料、护理记录以及国务院卫生主管部门规定的其他病历资料。” 你作为患者，完全符合主体资格，有权依法申请查阅复制病历，医疗机构应当配合。
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查询病历的特殊情况及应对：
1. 超保存期限：门诊病历保存不少于15年，住院病历不少于30年，超过期限可能已销毁，无法查询。
2. 医疗机构拒查：若认为查询目的不合法或身份信息不符，可进一步沟通、补充证明，或向卫生健康行政部门投诉。
3. 病历错误或篡改：虽少见但存在，发现问题可要求医疗机构更正，避免影响后续治疗或理赔。